Posts Tagged “dzieci”

DOMOWE PARÓWKI z indyka

DOMOWE PARÓWKI z indyka

  … Bilans poprodukcyjny ;D:     – KUCHNIA pobojowisko. Góra naczyń – miski, blendery, malaksery, foremki od lodu, maszynka do mięsa i wszystkie końcówki do niej. Kredens cały uwalany mielonym indykiem. Podłoga podobnie. Pies bardzo szczęśliwy ;D     – WŁAŚCICIELKA KUCHNI, psa oraz malaksera – obłęd w oczach, wypieki na policzkach, uwalana po…

Przepisy , , , , , , ,

DZIECI cz. 5 – PROFILAKTYKA i TERAPIA OTYŁOŚCI – cukier dodany oraz detoks cukrowy

DZIECI cz. 5 – PROFILAKTYKA i TERAPIA OTYŁOŚCI  – cukier dodany oraz detoks cukrowy

DZIECI cz. 4 – PROFILAKTYKA i TERAPIA OTYŁOŚCI – czego w diecie potrzebują dzieci, słów kilka o posiłkach oraz zdrowe zamienniki niezdrowych przysmaków         Cukier dodany i detoks cukrowy     Dieta naszych dzieci zawiera dziś znacznie więcej cukru niż kiedykolwiek w przeszłości – i więcej niż spodziewalibyśmy się w najśmielszych oczekiwaniach….

Dzieci i młodzież w wieku szkolnym , , , , , , , , , , , ,

Brownie buraczane

Brownie buraczane

  Dietujące łasuchy – hit dla Was!   Niskokaloryczne, pyszne, czekoladowo-jagodowe –   BROWNIE FIT-MISJI 😘   (… a przy okazji można poczęstować rodzinę i starsze dzieciaki – niebo w gębie, samo zdrowie 🙂 )     Na dużą blachę brownie (16 porcji ok. 100 k, każda po 150 kcal) przygotuj:   500 g ugotowanych i…

Przepisy , , , , , ,

DZIECI cz. 4 – PROFILAKTYKA i TERAPIA OTYŁOŚCI – czego w diecie potrzebują dzieci, słów kilka o posiłkach oraz zdrowe zamienniki niezdrowych przysmaków

DZIECI cz. 4 – PROFILAKTYKA i TERAPIA OTYŁOŚCI  – czego w diecie potrzebują dzieci, słów kilka o posiłkach oraz zdrowe zamienniki niezdrowych przysmaków

DZIECI cz. 3 – PROFILAKTYKA i TERAPIA OTYŁOŚCI – o zmianie nawyków, zakupach i chemii w spożywczaku     1. Czego potrzebuje dziecko w diecie?         W różnych okresach rozwoju nasze dziecko potrzebuje różnych ilości składników odżywczych w pożywieniu. Z oczywistych względów pozwolę sobie pominąć tutaj wykład dotyczący żywienia w pierwszym roku…

Dzieci i młodzież w wieku szkolnym , , , , , , , , , ,

DZIECI cz. 1 – PROFILAKTYKA i TERAPIA OTYŁOŚCI – statystyki, czynniki kształtujące metabolizm, czynniki ryzyka oraz „momenty krytyczne”

DZIECI cz. 1 – PROFILAKTYKA i TERAPIA OTYŁOŚCI  – statystyki, czynniki kształtujące metabolizm, czynniki ryzyka oraz „momenty krytyczne”

Nadwaga wśród dzieci i młodzieży – statystyki, prognozy         Krótko i na temat – wszyscy wiemy, że statystyki w kwestii nadwagi i otyłości u dzieci i młodzieży są z roku na rok bardziej alarmujące. I nie mówimy tu o amerykańskich nastolatkach, przez wiele lat będących symbolem otyłości dziecięcej; mówimy o Polsce i…

Dzieci i młodzież w wieku szkolnym , , , , , , , , , , , , ,

DZIECI cz. 3 – PROFILAKTYKA i TERAPIA OTYŁOŚCI – o zmianie nawyków, zakupach i chemii w spożywczaku

DZIECI cz. 3 – PROFILAKTYKA i TERAPIA OTYŁOŚCI  – o zmianie nawyków, zakupach i chemii w spożywczaku

DZIECI cz. 2 – PROFILAKTYKA i TERAPIA OTYŁOŚCI – następstwa zdrowotne otyłości dziecięcej, siatki centylowe, motywacja i jej znaczenie dla osiągnięcia celu dietetycznego     Zmiana nawyków         Zmiana nawyków żywieniowych dziecka będzie łatwiejsza do wdrożenia i zaakceptowania jeśli będzie częścią większej całości – a więc jeśli cała rodzina przy tej okazji…

Dzieci i młodzież w wieku szkolnym , , , , , ,

DZIECI cz. 2 – PROFILAKTYKA i TERAPIA OTYŁOŚCI – następstwa zdrowotne otyłości dziecięcej, siatki centylowe, motywacja i jej znaczenie dla osiągnięcia celu dietetycznego

DZIECI cz. 2 – PROFILAKTYKA i TERAPIA OTYŁOŚCI  – następstwa zdrowotne otyłości dziecięcej, siatki centylowe, motywacja i jej znaczenie dla osiągnięcia celu dietetycznego

DZIECI cz. 1 – PROFILAKTYKA i TERAPIA OTYŁOŚCI – statystyki, czynniki kształtujące metabolizm, czynniki ryzyka oraz „momenty krytyczne”   Do czego prowadzi nadwaga dziecięca?       Otyłość według WHO definiowana jest jako przewlekła choroba bez tendencji do samoistnego ustępowania, w której zespół objawów uwarunkowany jest czynnikami zewnętrznymi takimi jak stres, nieprawidłowe żywienie, brak aktywności…

Dzieci i młodzież w wieku szkolnym , , , , , ,
Go Top